Du eilst ins Fitnessstudio.
Es ist 18 Uhr … Sie kommen herein undes ist voll.
Sie müssen buchstäblich in der Schlange stehen, um das Bankdrücken nutzen zu können.
Der Typ, der trainiert, ist endlich fertig, steht auf und geht, und da ist es….
Seine Schweißpfütze am Rücken ist für Sie zum Trainieren übrig geblieben.
Ernsthaft?…
Ein Handtuch würde dieses Problem natürlich lösen.
Aber einen Schritt weiter?
Richtige Sportkleidung.
Im Fitnessstudio gibt es eine Etikette, die befolgt werden muss.
Außerdem stoßen Sie aufLeute, die du kennst.
MöglichGelegenheiten für Geschäfte.
Alleinstehende Männer, Sie sind auf der Hut, denn Fitnessstudios sind esHotspots für attraktive Frauen.
Der Punkt ist: Fitnessstudios sind soziale Treffpunkte und in jedem öffentlichen Raum gelten Etiketteregeln.
Niemand möchte die schweißtreibenden Geräte benutzen, nachdem man beim Bankdrücken ein halbes Kilo Schweiß verloren hat.
Die Kraft des ersten Eindrucks ist auch im Fitnessstudio anwendbar.
Das Tragen der richtigen Kleidung, der richtigen Trainingsausrüstung und die Einhaltung einer guten Hygiene können einen großen Unterschied machenein angenehmes Training und 60 Minuten Elend.
Folgen Sie uns, um den richtigen Weg mit Sportbekleidung zu erfahren!!
#1 Tragen Sie feuchtigkeitsableitende Kleidung
Wenn Sie im Fitnessstudio schwitzen, bleiben Sie darin kühl und bequemfeuchtigkeitsableitende Kleidung.Trainingskleidung soll den Schweiß fernhalten
aus deinem Körper.Tragen Sie ein Performance-T-Shirt, das den Schweiß vom Körper wegleitetund zur Außenfläche.Feuchtigkeitsableitende oder leistungsstarke Stoffe sind es
im Allgemeinen aus Polyester- und Lycra-Mischungen hergestellt.Sie kosten mehr als Ihr normales Baumwoll-T-Shirt, sind es aberlänger haltbar, schneller trocknendund dafür sorgen, dass Sie sich wohlfühlenhindurch
Dein Training.Machen Sie nicht den Fehler, schwere Baumwoll-T-Shirts zu tragen, diese neigen dazu, Feuchtigkeit zu speichern.Dadurch wird Ihr Training unangenehm
Erfahrung.DenimDa Shorts zu Scheuerstellen führen, sollten Sie sie im Fitnessstudio meiden.
#2 Tragen Sie Kleidung, die tatsächlich passt
Ob Sie es glauben oder nicht, zu große Trainingskleidung ist im Fitnessstudio funktionell schlechter zu tragen.
Zu lockere Kleidung führt zu Folgendem:
- Beschränken Sie Ihre Bewegung
- Lass dich kleiner aussehen, als du bist
Wenn Sie Größe „M“ haben, tragen Sie nicht „XL“ – Sie sehen nicht größer aus.
Wählen Sie Materialien (z. B. eine Nylon-Elastan-Mischung) und eine Passform, die Ihnen Bewegungsfreiheit bietet.Der geringe Anteil an Elasthan ermöglicht eine größere Auswahl
Bewegung während des Trainings und sorgt für eineSehr bequeme Passform, ohne zu eng zu sein.
Etwas körperbetontere Kleidung verleiht Ihnen auch einen ästhetischeren Reiz.Zeigen Sie Ihre Neujahrsvorsätze ein wenig.Seien Sie stolz darauf, dass Sie es haben
Investieren Sie Stunden, Arbeit und Schweiß.Vermeiden Sie jedoch die String-Tanks
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 06.11.2020