Ob du Yoga erst vor Kurzem für dich entdeckt hast oder deine allererste Stunde besuchst, die Wahl der richtigen Kleidung kann eine Herausforderung sein. Während die Yoga-Übung selbst…
Sport soll meditativ und entspannend sein, daher kann die Wahl des passenden Outfits ziemlich stressig sein. Wie bei jeder Sportart kann die richtige Kleidung einen erheblichen Unterschied machen.
Der Unterschied liegt darin, dass es wichtig ist, die perfekte Kleidung zu finden, die dir hilft, dich zu beugen, zu dehnen und dich während des gesamten Kurses wohlzufühlen. Zum Glück gibt es
Zahlreiche tolle Designs für Sportbekleidung warten darauf, dich mit der nötigen Ausrüstung für ein erfolgreiches Yoga-Training auszustatten. Jetzt musst du nur noch wissen, in welche Teile sich die Investition lohnt.
Kommen Sie herein, und wir können Ihnen dabei helfen.
Yogakleidung
Die Wahl der richtigen Kleidung für den Yoga-Kurs ist eine wichtige Entscheidung, die Ihre Zeit im Kurs entweder bereichern oder beeinträchtigen kann. Um sicherzustellen, dass Sie das Beste aus Ihrer Stunde herausholen,
Wählen Sie Kleidungsstücke, die flexibel sind und Ihre Bewegungen mitmachen, Sie aber gleichzeitig bedecken. Vermeiden Sie einengende oder unbequeme Kleidung, da diese ablenkend wirken kann.
und Sie aus dem Moment reißen. Entscheiden Sie sich stattdessen für figurbetonte Designs mit viel Stretch aus weichen und atmungsaktiven Stoffen wie Baumwolle, Bambus oder Jersey.
Natürlich schadet ein modisches Outfit auch nicht, also viel Spaß mit deiner Yoga-Garderobe!
Yoga-BH
Die Wahl eines guten Sport-BHs ist wichtig für eine erfolgreiche Yoga-Session, besonders bei großer Oberweite. Ob Sie Ihren Sport-BH tragen möchten
Ob unter einem Oberteil oder solo – ein BH, der Halt und Unterstützung bietet, ist unerlässlich. Schließlich möchte man nicht, dass er verrutscht und verrät, was man darunter verbirgt.
Achten Sie daher darauf, dass Ihr BH-Modell bei jeder Übung wie dem Herabschauenden Hund oder dem Kopfstand gut sitzt. Ebenso wichtig ist, dass der BH nicht verrutscht.
Leichte Kleidung, Kleidung mit V-Ausschnitt oder in hellen Farben sind möglicherweise nicht die beste Wahl für eine intensive Yoga-Session.
Tanktops/Unterhemden
Tanktops und Tanktops eignen sich hervorragend für Yoga, da sie uneingeschränkte Armbewegungen ermöglichen. Bei der Auswahl sollte man darauf achten, dass sie nicht zu eng anliegen.
Zu locker. Da Yoga oft Umkehrhaltungen oder schräge Bewegungen erfordert, rutschen Oberteile, die zu locker sitzen, herum und werfen Falten. Außerdem wird dadurch Ihre Haut sichtbar.
Der Magen kann zudem ablenkend und lästig sein und sogar die Sicht behindern. Um dies zu vermeiden, sollten Sie ärmellose Oberteile wählen.Tanktopsdie eng anliegen
und bei all Ihren Bewegungen an Ort und Stelle bleiben. Ein Modell, das figurbetont sitzt, ohne einzuengen oder einzuschnüren, ist eine ausgezeichnete Wahl.
Veröffentlichungsdatum: 24. April 2021
