Routinen wurden durcheinander gebracht und viele mussten sich anpassen und neue Wege finden, um ihre Ziele zu verfolgen. Viele von uns hatten Probleme und fühlen sich ein wenig verloren.
Auf die eine oder andere Weise wird es in den Fitnessstudios früher oder später wieder so etwas wie „Business as Usual“ geben. Wir können es kaum erwarten! Aber wir dürfen nicht darüber hinwegsehen, dass viele Menschen Bedarf haben werden
um die Motivation wiederzugewinnen, wieder Sport zu treiben oder vielleicht sogar zum ersten Mal in ein Fitnessstudio zu gehen.
Wir wissen, dass die Entscheidung, was sie im Fitnessstudio anziehen sollen, für viele Frauen eine Quelle von Stress und Ängsten sein kann. Es kann Kopfschmerzen bereiten, das auszubalancieren, was ist
was bequem ist, was gut aussieht und was man beim Training angemessen tragen kann.
Lassen Sie uns einige der Fragen beantworten, die Sie möglicherweise habenSportbekleidung für Damen .
Was sollte ich im Fitnessstudio nicht tragen?
Meistens das Beste, was Sie zum Tragen tragen könnenFitnessstudioist immer das, was dafür sorgt, dass Sie sich in Ihrer Haut am wohlsten fühlen. Allerdings gibt es auch einige Artikel
die wir für ratsam halten, zu vermeiden. Dazu gehören Stoffe aus 100 % Baumwolle, alte oder ausgeleierte Trainingskleidung sowie Kleidung, die zu locker oder zu eng sitzt. Lesen Sie weiter für mehr.
Warum kann ich im Fitnessstudio keine Baumwolle tragen?
Hören Sie, wir hören Sie. Manchmal möchte man einfach sein altes Lieblings-Baumwoll-T-Shirt anziehen und rausgehen. Aber leider ist diese Sportkleidung zwar praktisch
Diese Option hat einige große Nachteile. Kleidung aus 100 % Baumwolle absorbiert jede Menge Schweiß, die Ihr Körper produziert, wodurch die Kleidung feucht und durchnässt wird
schwer. Auch wenn Sie sich beim Betreten des Fitnessstudios besonders wohl fühlen, werden Sie sich beim Verlassen eher wie eine nasse, verschwitzte Decke fühlen.
Suchen Sie anstelle von Baumwolle nach Sportbekleidung aus schweißfreundlichen, feuchtigkeitsableitenden synthetischen oder gemischten Stoffen, die atmungsaktiv und dennoch abweisend sind
Schweiß, damit Sie sich während des Trainings wohl, trocken und frisch fühlen.
Was passiert, wenn meine Sportkleidung ihre Form verloren hat?
Während es verlockend sein kann, so lange wie möglich an Trainingskleidung festzuhalten, wird Ihre Sportkleidung nicht ewig halten. Es ist einfach ein Teil des Lebens; Alle Kleider sind abgenutzt,
insbesondere Dinge, die hochintensive Aktivitäten wie Training erfordern.
Es wird eine Zeit kommen, in der Sie sich entscheiden müssen, einige Ihrer Sportklamotten auszuziehen. Sie können unangenehm und unangemessen werden, wenn sie ihre eigenen verlieren
Dies gilt insbesondere für Sport-BHs, denen es bei übermäßigem Tragen möglicherweise an ausreichender Unterstützung mangelt.
Im Zweifelsfall können Sie nichts falsch machen, wenn Sie Ihrer Sportgarderobe einen neuen Glanz verleihen. Neue Sportkleidung ist nicht nur wichtig, um formlose alte Kleidungsstücke zu ersetzen, sie kann es auch
helfen Ihnen auch dabei, Selbstvertrauen aufzubauen, wenn Sie eine neue Trainingsroutine beginnen.
Wie gut muss meine Sportkleidung passen?
Natürlich ist die Passform immer ein entscheidender Faktor für ein gutes Aussehen, aber im Fitnessstudio ist sie besonders wichtig. Ein ausgebeultes PaarJogginghosekönnte ideal für einen Faulenzer sein
Egal, ob Sie den ganzen Tag auf der Couch oder bei einem entspannten Brunch sitzen, aber locker sitzende Kleidungsstücke können an Trainingsgeräten hängen bleiben. Sich in einem Crosstrainer zu verheddern ist kein besonders glamouröser Anblick …
Nicht, dass ich etwas darüber wüsste, ähm ... Lass uns weitermachen. Entscheiden Sie sich stattdessen für Leggings, die eng am Körper anliegen und Ihnen eine wunderbare Bewegungsfreiheit ermöglichen.
Andererseits möchten Sie auch keine zu enge Kleidung tragen. Sportkleidung, die zu eng sitzt, schränkt die Bewegungsfreiheit ein, die Sie benötigen
Trainieren Sie intensiv, ganz zu schweigen davon, dass Sie sich unwohl fühlen und anfällig für Risse und Risse sind. Die beste Kleidung, die man im Fitnessstudio trägt, ist immer die, die einem ein gutes Gefühl gibt
Sie sind am selbstbewusstesten, und nichts gibt Ihnen mehr Selbstvertrauen als die perfekte Passform.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 10. September 2021