Wie können schöne Mädchen in ihren Sportoutfits verlieren? Bequem und gut aussehend, keiner von uns kann weniger sein.Aber!Denken Sie daran, wir sind im Fitnessstudio!Folgen Sie uns, um mehr zu erfahren.
1. Sport-BH
Sport-BH ist für Mädchen immer noch sehr wichtig (Der Herausgeber wird ihn später ausführlich vorstellen, Sie können ihn unten direkt nach unten ziehen!
2.Tank-Top oder T-Shirts
Wenn Sie denken, dass das Tragen eines Sport-BHs allein schon ein Tanktop oder T-Shirt ist.Wenn Ihnen kalt ist oder Sie Angst davor haben, sich auszuziehen, es Ihnen aber nicht zu heiß werden soll, können Sie draußen eine Weste oder ein kurzes Hemd tragen.
3.Langärmelige Yogajacke und schnell trocknende Kleidung
1) Yoga-Kleidung: Langarm, mittellange Ärmel, Kurzarm, Weste, Hosenträger. Viele Frauen, die ins Fitnessstudio gehen, entscheiden sich auch für einen langärmeligen Yoga-Anzug oder Yoga
Jacke zumSport-BH
2) Schnell trocknende Kleidung (lange Ärmel, kann außerhalb des Sport-BHs getragen werden)
Vorteile: Im Vergleich zu Baumwollkleidung verdunstet Feuchtigkeit unter gleichen äußeren Bedingungen leichter und die Trocknungsgeschwindigkeit ist etwa 50 % schneller als bei normaler Kleidung
4. Sportröcke/-shorts
Auch Sportshorts und -röcke gehören für die meisten Mädchen zur Wahl, da sie beim Training im Fitnessstudio stark schwitzen können (wenn man ernsthaft trainiert).Sportröckeoder Shorts sind ein
Gute Wahl zum Kombinieren: Wählen Sie für Mädchen mit langen Beinen und dünnerer Haut reine Baumwolle als Material, das sich angenehm anfühlt.
5.Yogahosen/Leggings
KörperformungYoga-Hoseoder andere enge Sporthosen haben einen guten Körperformungseffekt, können die Beinlinien umreißen und den Menschen einen visuellen Verstärkungseffekt verleihen.Sie sind die Wahl von
viele Fitnessclubs für Mädchen.
Vorteile von Leggings: Sie können angemessenen Druck auf verschiedene Körperteile ausüben, die Durchblutung fördern, die Sauerstoffversorgung der Muskeln erhöhen und zur Verbesserung beitragen
Stabilität der Muskelgruppenbewegung, Steigerung der Kraft, Reduzierung von Muskelvibrationen und effizienteres Training.Schickere Leggings bestehen im Allgemeinen aus elastischem, schnell trocknendem Material.
trocknende Stoffe, daher weisen sie auch eine hervorragende Schweißleitfähigkeit und Luftdurchlässigkeit auf;Im Winter trocknet der Schweiß auf der Stoffoberfläche und der Stoff fungiert auch als Isolationsschicht
um zu verhindern, dass Schweiß vom kalten Wind absorbiert wird.Bei der Lufttrocknung wird der Körperoberfläche Wärme entzogen.Mädchen mit dicken Oberschenkeln können sich für eine längere, kurze Hose entscheiden.
Ärmel oder Mantel am Oberkörper, um die Oberschenkel zu bedecken.Tatsächlich ist auch das Gesamterscheinungsbild dünner.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 23. Mai 2023