Yoga ist ein System, das Menschen hilft, ihr volles Potenzial zu entfalten, indem es ihr Bewusstsein schärft. Yoga-Stellungen nutzen alte und leicht zu erlernende Techniken, um die körperlichen, geistigen, emotionalen und spirituellen Fähigkeiten des Menschen zu verbessern. Es ist ein Weg, Harmonie und Einheit von Körper, Geist und Seele zu erreichen. Die alten Inder glaubten, dass der Mensch eins mit dem Himmel sein könne. Sie integrierten verschiedene Yoga-Praktiken in ihren Alltag und verfolgten unerschütterlich: Moral, selbstlose Bewegung, einen stabilen Geist, religiöse Verantwortung, Meditation sowie die Natur und Schöpfung des Universums.
Yoga hat eine jahrtausendealte Geschichte. Im Jahr 300 v. Chr. fasste der berühmte Yoga-Weise Patañjali alle mündlich überlieferten Klassiker zusammen und schuf das Yoga Sutra (ein wichtiges theoretisches Buch des Yoga). Darauf basiert das indische Yoga. Die Yoga-Praxis ist offiziell als achtgliedriges System etabliert. Botanjari ist ein Heiliger, der große Verdienste um das Yoga geleistet hat. Das „Yoga Sutra“ fasst alle Theorien und Erkenntnisse des Yoga zu einem umfassenden theoretischen und praktischen System zusammen. In diesem Buch erklärt er die Definition von Yoga, seine Inhalte, die körperlichen Veränderungen, die Yoga mit sich bringt, und vieles mehr. Vor Botanjari wurde Yoga bereits seit langer Zeit praktiziert, doch niemand hatte Yoga systematisch erklärt. Botanjari hat ein umfassendes Yoga-System geschaffen und wird daher als Vorfahr des Yoga verehrt. Genau genommen ist Yoga ein allgemeiner Begriff für körperliche und geistige Übungen. So wie in China von Rückkehr zum Ursprung und Führung die Rede ist, ist Yoga in Indien ein allgemeiner Begriff für körperliches und geistiges Training. Eine Zeit lang wurden Menschen, die unterschiedliche Arten von Geist und Körper praktizierten, unabhängig von ihrer Konfession als Yogis (Yogi, weibliche Yoginī) verehrt.
Im alten Indien gab es viele Schulen religiöser Philosophie, doch drei Bücher gelten bei den meisten Indern als Klassiker: die Upanishad, die Bhagavad Gita und der Ayurveda. Sie integrieren die acht Zweige des Yoga. Der alte indische Brahmanismus vertrat die Theorie der „Einheit von Vatikan und Ich“. Aufgrund der Popularität des Hinduismus und des Einflusses von Shangkara, einem anderen berühmten Yogameister, der ebenfalls ein Hindu-Meister war, wurden diese drei Bücher auch von den meisten Yogis als Klassiker verwendet. Yoga ist eine Form der körperlichen und geistigen Praxis. Oberflächlich betrachtet scheint es nichts mit Religion zu tun zu haben. Man kann sogar sagen, dass jede Religion im alten Indien es verwendet hat. Sein höchster Zweck besteht darin, alle Möglichkeiten des Menschen zu verwirklichen, von der Einheit von Geist (Ego) und Natur (Brahma, höheres Selbst, höchstes Bewusstsein) (d. h. „die Einheit von Brahma und Selbst“) bis hin zur Buddhaschaft und Unsterblichkeit oder anderen. Der höchste Zweck der Sekte, Yoga, ist einer der Wege, um Anerkennung zu erlangen.
Ein altes indisches Sprichwort besagt: Es gibt zwei Wege, die Sonnenbahn zu verlassen (und die Ewigkeit zu erlangen): Der eine besteht darin, die Welt im Yoga zu verlassen; der andere darin, den Körper auf dem Schlachtfeld aufzugeben. Dies steht im Einklang mit traditionellen chinesischen Werten, wie der taoistischen Theorie, „ein Gott mit Verdienst zu sein“, und dem konfuzianischen Glauben an den „Schrein der Märtyrer“.
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Veröffentlichungszeit: 28. August 2020