Leitfaden für Trainingsverschleiß und Fitnessstudio -Verschleiß

Activewear ist jetzt populärer denn je, aber mit dem aktuellen Anstieg der Aktivkleidung und so vielen Optionen kann es schwierig sein, Ihre Yogamosen von Running Strumpfhosen zu kennen

Wir leben in einer Ära der explodierenden Mode- und Fitnessmärkte und lassen uns mit endlosen Fitness -Garderobenmöglichkeiten, aber wie entscheiden Sie, was Sie anziehen? Hier ist Ihr Anlaufpunkt für

Fitnesskleidung und all Ihre Trainingsbekleidung.

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Sport BHs

Wenn Sie während eines Trainings springen und springen, können Sie Ihr Brustgewebe am Ende beschädigen, wenn Sie keine angemessene Unterstützung haben. Vor allem, wenn Sie eine größere Büste haben, tragen

das perfekteSport -BHist sowohl für Komfort als auch für die Gesundheit von größter Bedeutung. Wenn es um Sport -BHs geht, stellen Sie sich die folgenden drei Fragen:

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1. Graben es?

Unabhängig von Ihrem Sport- oder Trainingsregime benötigen Sie eine gute Bewegung ohne Reizung. Der Ausschlag von Achselhemmung ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch Ihren Bewegungsbereich einschränken. Nehmen Sie Ihren neuen

Potenzieller Kauf in den Umkleideraum für einige Zeit und versuchen, sich darin zu bewegen, wie Sie es tun würden, wenn Sie trainieren würden.

2. Wird es reiben?

Dies ist schwer an einem Umkleidekabine -Test zu erkennen, aber wenn Sie sich bewegen, ziehen Sie an den BH -Gurten, wenn Sie kein Graben oder Scheuchen haben, und sehen Sie, wie viel Bewegung Sie bewegt habenerhalten. Nächste

Test, wie viele Finger können Sie an den Seiten des BHs passen? Es muss eng sein, um Sie zu unterstützen und gleichzeitig Bewegung zu ermöglichen, idealerweise nicht mehr als ein FingerBreite. Zu viel

Die Bewegung des BHs wird es wahrscheinlicher machen, dass es eher astet, und es fehlt wahrscheinlich die Unterstützung, für die Sie ihn überhaupt gekauft haben.

3. Spring sie?

Wenn Sie mit dem Tanzen im Umkleideraum davongekommen sind, ist es jetzt Zeit, herumzuspringen. Egal wie gut Ihr BH, es wird während Ihres Trainings immer ein bisschen Sprung geben, aber

Dies sollte ein kleiner Sprung sein. Sie sollten sich eingedämmt fühlen, aber dennoch atmen können.

Strumpfhosen laufen

Laufen Strumpfhosen müssen sehr technisch, funktional und komfortabel sein, damit sie weiter mit Ihnen gehen können. Laufen Strumpfhosen hilft jetzt, den Schweiß zu vertreiben, den Körper rechts zu halten

Temperatur und Hilfszirkulation durch seine Kompressionstechnologie. Schauen Sie sich die folgenden Funktionen an, um sicherzustellen, dass Sie das beste Laufen erhaltenGamaschenfür dich.

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1. Thickess

Leggings gibt es in einer Vielzahl von Dicken, je nachdem, zu welcher Jahreszeit die beste für Sie ist. Dickere Strumpfhosen, obwohl sie im Winter gut für zusätzliche Wärme sind, begrenzen oft Ihre Bewegungsfreiheit.

kann beim Laufen schwer sein oder schalten. Im Gegensatz dazu können Strumpfhosen, die zu dünn sind, Ihnen Schüttelfrost in Ihren Beinen verleihen und das Risiko riskieren, sich beim Biegen zu beobachten.

Wir empfehlen Ihnen, Ihre Strumpfhosen durch den Umkleideraum zu testen, mit Ihrem Bewegungsbereich zu experimentieren, sich zu beugen und eine Spiegelprüfung durchzuführen, damit Sie potenzielle Flackern vermeiden können

Verlegenheit. Denken Sie auch daran, dass die Beleuchtung variieren wird; Die Beleuchtung von Ankleidekabinen kann oft so konzipiert werden, dass diese kleinen Details verbergen werden. Treten Sie also aus den Vorhängen und überprüfen Sie die Spiegel

An anderer Stelle im Laden ist es wirklich sicher.

2.Belt

Der Gürtel hat zwei wichtige Tests, ob er bequem ohne sich zu schöpfen und ob er an Ort und Stelle bleibt. Eines der schlimmsten Dinge ist es, Ihren Rhythmus ständig zu unterbrechen, um hochzuziehen

Ihre Leggings während des Laufens. In der Regel finden Sie drei Arten von Taistbändern: elastische Passform, Weitbundanpassungen oder Schnürpassungen.

Eine dehnbare Passform funktioniert gut, wenn das Material von guter Qualität ist. Da Sie jedoch völlig auf ihre Fähigkeit abhängig sind, zurückzuspringen

Strumpfhosen.

Der breite Bund bietet mehr Komfort und ist weniger anfällig für Rutschen. Die Schnür-Taille sorgt für eine sichere Passform, aber sie können unangenehm sein, wenn Sie sie für erweitert tragen

Zeiträume, in denen sie auch tendenziell schöpfen, lohnt es sich, in ein Paar weiche, glatte Schnürsenkel zu investieren, die Sie nicht zu eng für einen festen Anfall ziehen müssen.

3. Länge

Während Leggings in voller Länge die am stärksten optimierte Leistung und den thermischen Schutz bieten, sind auch verkürzte Leggings, die manchmal als Capri-Hosen bezeichnet werden, beliebt. Diese sind gemacht

Unter dem Knie und eignen sich perfekt für diejenigen, die bei warmem Wetter laufen oder nach mehr Funktionen von Strumpfhosen suchen. Die ¾ Länge ist auch für Übergangsbewegungen geeignet, wie z.

vom Rennen zum Yoga.

Sportjacke

Es kann kalt sein, im Winter zu trainieren, zum Teufel, wir leben in Großbritannien und es kann kalt sein, im Sommer zu trainieren! Das perfekteJackeSollte Sie beim Training warm halten

Bequem und stilvoll zu tragen, wenn Sie nicht trainieren, egal, ob Sie in Eile einkaufen oder nur zu Hause rumhängen. Die wichtigsten Dinge, auf die man achten muss, wann

Die Wahl einer Sportjacke ist Wärme und Sichtbarkeit. Wenn Sie in einem kalten Winter trainieren, wird es wahrscheinlich schneller dunkel. Wenn Sie also auf den Bürgersteig kommen, ist die Sichtbarkeit von entscheidender Bedeutung, um sicher zu bleiben. Suchen

Kleidungsstücke mit reflektierenden Streifen wie unser großer Kombination und Monte Rosa. Wenn wir in Großbritannien warm beiseite gelassen werden, muss Ihre Jacke Sie davon abhalten

Wenn Sie nass werden, suchen Sie nach wasserdichten Materialien, um sicherzustellen, dass Sie nicht (auch) nass werden.

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Trainingspops

Sporttimen sind definitiv ein Muss in Ihrer Sportgarderobe, aber stellen Sie es falsch und Sie können irritiert, durchnässt und sportliche Schweiß Patches werden, die Sie nicht einmal verstecken können

runter.


Postzeit: Okt-26-2022