Sportbekleidung ist beliebter denn je, doch angesichts des aktuellen Booms und der vielen Auswahlmöglichkeiten kann es schwierig sein, die richtige Yogahose von einer Lauftight zu unterscheiden.
Wir leben in einem Zeitalter boomender Mode- und Fitnessmärkte, die uns unzählige Möglichkeiten für Sportgarderobe bieten. Doch wie entscheidet man, was man anzieht? Hier ist dein ultimativer Leitfaden.
Sportbekleidung und alles, was Sie zum Trainieren brauchen.
Sport-BHs
Beim Training mit seinen Hüpf- und Sprungbewegungen kann das Brustgewebe geschädigt werden, wenn die Brust nicht ausreichend gestützt wird. Besonders bei einer größeren Oberweite ist das Tragen ungeeigneter Stützmittel ratsam.
das perfekteSport-BHist für Komfort und Gesundheit von größter Bedeutung. Wenn es um Sport-BHs geht, sollten Sie sich die folgenden drei Fragen stellen:
1. Gräbt es?
Egal welche Sportart oder welches Trainingsprogramm Sie betreiben, Sie benötigen eine gute Bewegungsfreiheit ohne Hautreizungen. Hautausschlag in den Achselhöhlen ist nicht nur schmerzhaft, sondern kann auch Ihre Bewegungsfreiheit einschränken. Nehmen Sie Ihre neue
Möglicherweise kaufen Sie sich etwas, um in der Umkleidekabine etwas Zeit für sich zu haben und versuchen, sich darin so zu bewegen, wie Sie es beim Training tun würden.
2. Wird es scheuern?
Das lässt sich in einer Umkleidekabine schwer feststellen, aber wenn nach ein paar Bewegungen nichts drückt oder scheuert, ziehen Sie an den BH-Trägern und prüfen Sie, wie viel Spielraum Sie haben.Holen. Weiter
Teste: Wie viele Finger passen seitlich in den BH? Er sollte eng anliegen, um Halt zu geben, aber gleichzeitig Bewegungsfreiheit ermöglichen – idealerweise nicht mehr als ein Finger.Breite. Zu viel
Durch die Bewegung des BHs wird die Wahrscheinlichkeit von Reibung erhöht, und das bedeutet, dass er wahrscheinlich nicht mehr die Stützwirkung bietet, für die Sie ihn ursprünglich gekauft haben.
3. Springen sie?
Wenn du bisher in der Umkleidekabine tanzen konntest, ist es jetzt Zeit, herumzuspringen. Egal wie gut dein BH ist, beim Training wird es immer ein bisschen wippen, aber
Das sollte ein leichtes Auf- und Abwippen sein. Sie sollten sich gut aufgehoben fühlen, aber dennoch atmen können.
Lauftights
Lauftights müssen technisch ausgereift, funktional und bequem sein, damit sie dich auf längeren Strecken begleiten. Moderne Lauftights leiten Schweiß ab und halten den Körper in der richtigen Position.
Temperaturregulierung und verbesserte Durchblutung dank Kompressionstechnologie. Die folgenden Funktionen helfen Ihnen, optimale Laufergebnisse zu erzielen.Gamaschenfür dich.
1. Dicke
Leggings gibt es in verschiedenen Stärken, je nachdem, welche Jahreszeit für Sie am besten geeignet ist. Dickere Strumpfhosen sind zwar ideal für zusätzliche Wärme im Winter, schränken aber oft Ihre Bewegungsfreiheit ein.
Sie können beim Laufen schwer sein oder scheuern. Im Gegensatz dazu können zu dünne Leggings zu kalten Beinen führen und beim Bücken durchsichtig werden.
Wir empfehlen Ihnen, Ihre Strumpfhose in der Umkleidekabine zu testen, Ihre Bewegungsfreiheit auszuloten, sich vorzubeugen und einen Spiegelcheck durchzuführen, um ein mögliches Flackern zu vermeiden.
Peinlichkeit. Bedenken Sie auch, dass die Beleuchtung variiert; die Beleuchtung in Umkleidekabinen ist oft so gestaltet, dass sie diese kleinen Details kaschiert. Treten Sie daher hinter die Vorhänge und überprüfen Sie Ihr Spiegelbild.
Um ganz sicherzugehen, sollten Sie noch woanders im Laden nachsehen.
2. Gürtel
Der Gürtel muss zwei wichtige Tests bestehen: Er muss bequem sitzen, ohne zu scheuern, und er muss an Ort und Stelle bleiben. Besonders ärgerlich ist es, ständig den Rhythmus unterbrechen zu müssen, um ihn hochzuziehen.
Tragen Sie Ihre Leggings beim Laufen. Typischerweise gibt es drei Arten von Bundarten: elastischer Bund, breiter Bund oder Schnürbund.
Ein dehnbarer Schnitt funktioniert gut, wenn das Material hochwertig ist. Da man jedoch vollständig auf die Rückstellkraft des Materials angewiesen ist, bieten billige Materialien möglicherweise nicht die nötige Unterstützung.
Strumpfhosen.
Der breite Bund bietet mehr Tragekomfort und verhindert ein Verrutschen. Die Schnürung am Bund sorgt für sicheren Halt, kann aber bei längerem Tragen unbequem werden.
Da sie mit der Zeit auch zum Scheuern neigen, lohnt es sich, in ein Paar weiche, glatte Schnürsenkel zu investieren, die man nicht zu fest anziehen muss, um einen guten Sitz zu gewährleisten.
3. Länge
Während lange Leggings die beste Performance und den besten Wärmeschutz bieten, sind auch kurze Leggings, die manchmal auch Caprihosen genannt werden, beliebt.
Die Länge unterhalb des Knies ist ideal für Läuferinnen und Läufer bei warmem Wetter oder alle, die sich mehr Funktionalität von einer Laufhose wünschen. Die Dreiviertellänge eignet sich auch für Übergangsbewegungen wie z. B.
vom Laufen bis zum Yoga.
Sportjacke
Im Winter kann es zum Trainieren ganz schön kalt sein, verdammt, wir leben ja in Großbritannien, und selbst im Sommer kann es zum Trainieren ganz schön kalt sein! Das perfekteJackesollte Sie beim Training warmhalten und gleichzeitig
Bequem und stylisch – perfekt für die Freizeit, egal ob beim schnellen Shoppen oder einfach nur zu Hause. Worauf Sie beim Kauf achten sollten
Bei der Wahl einer Sportjacke spielen Wärme und Sichtbarkeit eine wichtige Rolle. Wenn du im kalten Winter trainierst, wird es wahrscheinlich schneller dunkel, daher ist gute Sichtbarkeit auf dem Asphalt entscheidend für deine Sicherheit. Achte auf
Kleidungsstücke mit reflektierenden Streifen, wie unsere Modelle Grand Combin und Monte Rosa. Abgesehen vom Wärmeschutz, sollte Ihre Jacke, da wir in Großbritannien leben, Sie auch vor Regen schützen.
Wenn Sie nass werden, achten Sie auf wasserdichte Materialien, damit Sie nicht (zu) nass werden.
Sporttops
Sportoberteile sind definitiv ein Muss in deiner Sportgarderobe, aber wenn du die falsche Wahl triffst, kann es zu Hautreizungen, durchnässten und unschönen Schweißflecken kommen, die du an den Armen nicht einmal mehr verstecken kannst.
runter.
Veröffentlichungsdatum: 26. Oktober 2022
